小睡眠app是一款出色的生活服务类软件，它可以很好地监测我们的睡眠质量。使用小睡眠还可以播放白噪音、为我们营造一个轻松舒适的睡眠环境，帮助我们快速入眠，需要的话就快来下载吧。
小睡眠app是非常出色的睡眠辅助应用程序。 自然的白噪声和神奇的脑电波可帮助您阻止嘈杂的外部世界。 身体似乎在一个可以催眠的岛上，大脑处于困倦状态，眼睑慢慢紧闭，并在短时间内进入困倦状态。 除了帮助您入睡外，小睡眠app的美妙背景声音还可以帮助您更好地创造，工作，生活和学习。 无论您是冥想，冥想还是与灵感碰撞，它们都非常适合使用。
【功能介绍】
1、领先-心肺压力检测技术
先进PPG监测技术，心潮深层优化算法，十秒发现你的心跳、呼吸、HRV值和压力协调状态。
2、前沿-生物反馈快速减压
基于生物反馈的快速放松，融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧，随时调整减压策略以达到理想的情绪状态。
3、智能-精准制定减压方案
压力状态千人千面，心潮根据生理监测数据，精准制定个性化减压方案和心理修复周期，全面保护身心，帮你击退亚健康。
4、专业-科学多样调理技巧
心理学博士、催眠大师和资深主播组成强大内容团队，提供白噪音脑波音乐、呼吸调节技巧、压力场景模拟、减压小贴士等多样专业调理技巧。
5、易学-实用高效教学方法
独家探索一套效果显着但简单易学的调节心理教学方法，不管你是小白还是老手，在这里总能让快速上手。
【软件特点】
天然白噪音：安神静心，阻挡一切嘈杂与喧闹;
神奇脑电波：脑波理疗，智造优质的入眠环境;
个性化搭配：爱你所爱，数十种音效自由选择;
极简设计风：一眼爱上，界面简洁功能够强大;
不仅是睡眠：一App多用，专注、学习同样好用。
【更新日志】
v4.2.8
-赠人玫瑰，手留余香，会员赠送功能新上线；
-新上线哄睡小故事：吴倩、王子文、张钰琪、陈钰琪、SNH48-陆婷、徐开骋、王自健；
-新上线治疗音乐：生命疗愈·增强免疫入眠；
-新上线梦境：雪原列车、梦回清宫、午后书店；
-新上线氛围音：一碗米粉SQ、调酒摇壶SQ、桃花源记SQ、叶落大道；
-新上线晚安电台：2个情感故事；
-修复一些Bug。
